IMC expliqué: Ce que votre indice de masse corporelle signifie vraiment
Comprenez l'IMC: comment il est calculé, ce que signifient les chiffres, ses limites et comment l'utiliser avec d'autres indicateurs de santé.
common.whatIsBMI
L'indice de masse corporelle (IMC) est un outil de dépistage qui estime la masse grasse basé sur la taille et le poids. Il a été développé au début du 19e siècle par le mathématicien belge Adolphe Quetelet.
common.common.learnMoreFrom common.common.who common.common.and common.common.cdc
common.quickFacts
- • Utilisé par les professionnels de santé du monde entier comme outil de dépistage
- • Ne mesure pas directement la masse grasse
- • Corrèle avec les risques pour la santé mais ne诊断pas les affections
- • La même formule s'applique aux adultes de 20 ans et plus
common.howToCalculateBMI
common.metricFormula
IMC = poids (kg) / taille² (m²)
common.imperialFormula
IMC = (poids (lbs) × 703) / taille² (in²)
common.exampleCalculation
Personne 70 kg, 175 cm
common.step 1: Taille au carré = 1.75 × 1.75 = 3.0625
common.step 2: BMI = 70 / 3.0625 = 22.9
Résultat: Poids normal (IMC: 22.9)
common.bmiCategories
| common.category | common.bmiRange | common.healthRisk |
|---|---|---|
| common.underweight | common.below 18.5 | common.increased |
| common.normal | 18,5 - 24,9 | common.lowest |
| common.overweight | 25,0 - 29,9 | common.increased |
| common.obese | 30.0 common.andAbove | common.highToVeryHigh |
common.note: Les plages d'IMC sont les mêmes internationalementpour les enfants, l'IMC utilise les百分iles par âge et sexe
common.limitationsOfBMI
common.usefulScreening
common.doesNotDistinguish
common.athletesHighBMI
common.doesNotMeasureFatLocation
common.bellyFatRiskier
common.ageDifferences
common.optimalBMIHigher
common.ethnicDifferences
common.asianPopulationsRisk
common.alternativeMetrics
common.completeHealthPicture
common.waistCircumference
Hommes: Au-dessus de 40 pouces (102 cm) | Femmes: Au-dessus de 35 pouces (88 cm) indique un risque accru pour la santé.
common.waistHeightRatio
Un ratio supérieur à 0,5 indique un risque accru pour la santé. Plus simple et plus précis que l'IMC seul.
common.bodyFatPercentage
Hommes: 10-20% | Femmes: 18-28% est considéré comme sain. Peut être mesuré par impédancemétrie ou pli cutané.
common.waistToHipRatio
Hommes: En dessous de 0,90 | Femmes: En dessous de 0,85 indique un risque moindre pour la santé.
common.tryOurCalculator
IMC →common.continueLearning
À propos de l'auteur
Rédigé par Équipe PercentHub
Équipe d'experts spécialisée dans les calculs financiers et de santé
⚠️Avertissement
Les calculs liés à la santé (comme l'IMC) sont des indicateurs généraux et ne doivent pas remplacer les conseils médicaux professionnels. Veuillez consulter un professionnel de santé pour des conseils personnalisés.