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몇 초 만에 BMI를 계산하세요. 체질량 지수를 기반으로 개인화된 건강 정보, 건강한 체중 범위 및 권장 사항을 받으세요.
BMI(체질량 지수) 계산기는 키와 체중을 기반으로 건강 상태를 과학적으로 평가하고 개인화된 건강 조언과 이상적인 체중 범위 참고 자료를 제공합니다.
BMI (체질량 지수) = 체중(kg) / 키(m)². 성인 남녀에게 적용되는 키와 체중에 기반한 체지방 측정치입니다.
저체중: < 18.5, 정상: 18.5-24.9, 과체중: 25-29.9, 비만: ≥ 30. 이러한 분류는 아시아 인구에서 약간 다를 수 있습니다.
BMI는 유용한筛查 도구이지만 체지방을 직접 측정하지 않으며 근육량, 골밀도, 전체 신체 구성을 고려하지 않습니다.
네! 당사의 BMI 계산기는 원클릭으로メートル법(kg/cm)과 야드파운드법(lb/ft-in) 단위를 모두 지원합니다.
대부분의 성인에게 BMI 18.5에서 24.9가 건강한 것으로 간주됩니다. 그러나 건강한 BMI 범위는 연령, 성별, 민족에 따라 다를 수 있습니다.
네, 운동선수나 근육질 개인은 근육 무게로 인해 BMI가 높을 수 있지만 체지방은 낮습니다. BMI는 다른 건강 지표와 함께 고려해야 합니다.
네, 100% 무료입니다. 등록 없이 BMI를 즉시 계산하고 건강 통찰력을 얻을 수 있습니다.
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